Aviso de salud: qué ofrece esta web y cuándo es el momento de ir al médico

Una publicación informativa. Los textos los escribe Javier Ortega, redactor especializado en complementos alimenticios, que no es médico ni farmacéutico. Aquí no se diagnostica ni se receta, y nada de lo que leas reemplaza una consulta. Por ley, la etiqueta de un complemento debe avisar de que no puede ocupar el lugar de una alimentación variada y equilibrada, ni de unos hábitos de vida saludables.

Si tomas medicación, cualquier ajuste lo decide quien te la recetó; un complemento no la cambia ni la sustituye. Antes de empezar con algo nuevo, comenta con tu médico o tu farmacéutico la lista de lo que ya tomas. Hay casos que piden consulta previa. Con la glucosamina: anticoagulantes antivitamina K, alergia al marisco, diabetes o intolerancia a la glucosa, asma, embarazo y lactancia. Con la cúrcuma: anticoagulantes, embarazo, lactancia y menores de 18 años. Es una lista orientativa y no completa: la que manda es la de tu médico.

Hoy mismo, en urgencias: una articulación caliente, roja e hinchada, con fiebre; un golpe tras el cual la zona queda deformada o ya no puedes apoyar el pie; una pantorrilla hinchada y dolorida, que puede ser una trombosis.

En unos días, con cita: un dolor nocturno que interrumpe el sueño; una rodilla que se bloquea, falla al andar o no mejora tras tres días de cuidados caseros; hormigueo por debajo de la rodilla.

Ante una urgencia, llama al 112. Más señales, en los artículos sobre artrosis y dolor de rodilla.

Deja de usarlo. Pregunta a tu médico o a tu farmacéutico, con el envase delante para que vean la composición. Si era una crema o un gel, puedes notificar el efecto no deseado en NotificaCS, el portal de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) abierto a los ciudadanos para los productos cosméticos.